Žinai tą jausmą kai nori ko nors saldaus, bet neturi nei laiko, nei noro vargti? Šie sausainiai kaip tik tau.
Tik 7 ingredientai, 5 minutės paruošimui ir 15 minučių orkaitėje. Be cukraus, be miltų.
Receptas
Ingredientai (išeina ~6 sausainiai):
- 1 bananas
- 1 kiaušinis
- 50 g avižų
- 40 g migdolų miltų
- 1 šaukštelis cinamono
- 1 šaukštelis kepimo miltelių
- Sauja šokolado gabaliukų
Gaminimas:
Sutrink bananą šakute kol gausis tyrė. Įmušk kiaušinį ir gerai išmaišyk. Sudėk avižas, migdolų miltus, cinamoną ir kepimo miltelius — vėl maišyk. Galiausiai įmaišyk šokolado gabaliukus.
Šaukštu dėk ant Solte silikoninio kilimėlio ir šiek tiek priplok. Kepk 175°C orkaitėje 15–20 minučių kol sausainiai taps apskrudę.
Palik atvėsti — jie sukietėja baigiant aušti.
Skanaus🍌🍪
